Každý týden se potkáváme pravidelně na společný běžecký trénink.
Většinou se jedná o tréninky:
– Tempový a intervalový trénink dráze – ovál Sokol 1
– Dlouhé výběhy
– Trénink kadence
– Posilování síly na schodech
– Výběhy kopečků
Součástí každého tréninku je zahřátí, běžecká abeceda, spousta zábavy, inspirace a dobrodružství, které tě vtáhne do světa bez hranic a otevře ti brány k dosažení neuvěřitelných cílů, každým úderem boty do země – to je KROK SPORT!
Sleduj nás na sociálních sítích ať víš, co se kdy chystá.